Reconectate con tu bienestar emocional

Acompañamiento psicológico centrado en tu crecimiento personal

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A través del Logos, el conocimiento y una interpretación consciente de la realidad, podemos comenzar el camino hacia la comprensión de nosotros mismos.
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Mi misión es ayudarte a percibir la vida de otra manera, impulsando un cambio consciente que se transforme en evolución personal

¿En qué áreas podemos trabajar?

Autoexigencia
y estrés

Revisá tus exigencias internas, bajá el ritmo y conectá con tu bienestar‍

  • Distinguir entre mis deseos y las exigencias externas
  • Metas realistas en tiempos actuales. Cómo poner límites
  • Cómo calmar la mente
  • Auto percepción compresiva

Vínculos personales y profesionales

Explorá tus relaciones, adaptate a los cambios y fortalece tus lazos‍

  • Cómo afrontar el choque cultural
  • Vinculos a distancia y duelos migratorios
  • Conocer y relacionarme con gente nueva
  • Cómo vincularme con mi equipo de trabajo

Ansiedad, angustia y miedo

Aprendé a gestionar tus emociones y tomar decisiones más conscientes.‍

  • Conocer y gestionar las emociones
  • Cómo actuar frente a la ansiedad
  • Cómo afrontar los problemas que me causan miedo a futuro

Mi rol

Estoy acá para acompañarte a atravesar tus dificultades y brindarte herramientas que te ayuden a sentirte mejor y avanzar hacia tu bienestar.
Trabajo desde la terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que nos permite comprender cómo se relacionan tus pensamientos, emociones y conductas.
Creo un espacio de confianza, donde puedas expresarte con libertad, cuestionar creencias limitantes y encontrar nuevas formas de enfrentar los problemas. Juntos vamos a construir estrategias simples, creativas y adaptadas a vos, para afrontar decisiones difíciles y acompañar tu proceso de cambio.

¿Cómo te puedo acompañar?

Presencial

Te propongo un espacio 1:1, Seguro, confidencial y sin interrupciones. 

1 Hora  / Lugar: París, (Francia)

Videollamada

Sin importar las distancias encontrá un momento para vos. 

1 Hora  

Llama telefónica 

Los encuentros cara a cara pueden poner en juego las inseguridades y desatar la ansiedad. Que no te limite. 

45 Min.

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¿Quién soy?

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Mi nombre es Malen Lizarrondo, soy Licenciada en Psicología.
(M.N. 65.674), egresada de la Universidad del Salvador (USAL), en Buenos Aires, Argentina.

A lo largo de mi recorrido profesional, integré durante seis años el equipo de divulgación de la fundación/museo “Prohibido No Tocar”, un centro interactivo dedicado a la exploración y comunicación de las ciencias. Esta experiencia reforzó mi interés por el conocimiento, el vínculo con las personas y la importancia de comunicar de forma clara y empática.

Luego de obtener mi título, me especialicé en comunicación y habilidades sociales, trabajando durante varios años con personas diagnosticadas con TEA (Trastorno del Espectro Autista) y sus familias.  Acompañé procesos de aprendizaje emocional y social, brindando herramientas para construir y sostener vínculos saludables. Fue una tarea profunda, exigente y sumamente gratificante, guiada por la convicción de que el acompañamiento respetuoso puede transformar realidades.

Hoy, la vida y un proceso migratorio desafiante me trajeron a París, donde resido actualmente. Esta experiencia personal renovó mi compromiso con la psicología del desarrollo personal, especialmente en temas como la adaptación al cambio, los duelos migratorios y la reconexión con uno mismo.

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